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Haus Erholung

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Johann-Peter-Boelling-Platz
Mönchengladbach, NRW 41061 Germany

März 2020

PILATESforcharity – Im Kleinen großes Bewirken!

7. März 2020 - 9:00 - 14:00
Haus Erholung, Johann-Peter-Boelling-Platz
Mönchengladbach, NRW 41061 Germany
€26.00 - €59.00

Werde Teil der Pilates Bewegung gegen Krebs- Im Kleinen großes Bewirken! Mit kleinen Bewegungen hat für Joseph H. Pilates alles angefangen. Während er seiner Tochter zuschaute, wie sie sich bewegte und krabbeln lernte, entwickelte er gedanklich ein Gymnastik-Konzept was den Körper schonend unterstützen sollte. Nach Jahren der Entwicklung und persönlichen Begebenheiten entwickelte er seine Ideen in New York zu Ende. So entstand Pilates – von ihm selbst Contrology genannt!Heute ist Pilates ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining, welches die Muskeln und die Gelenke…

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